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2个字,应该算是一种运动吧,在有些比赛项目前也是个热身运动,这是什么...
1、劈叉 劈叉（Split）为柔韧性训练的高级阶段，是武术、舞蹈 、体操、瑜伽、形体训练等体育学习的基本功。
2、一是“热身”要活动到身体微微出汗为好，即使在冬天也应如此。二是参加正式运动前，先慢跑5分钟左右。三是再做5分钟左右的徒手操，注意活动颈、肩、肘、腕、手指、髋、膝、踝等部位的关节，尤其注意活动髋关节和膝关节。四是对要参加的激烈运动或比赛项目，先进行20分钟左右的、轻松的练习。
快盈vII3、屈曲和伸展运动又称准备运动或放松运动。这是一种缓慢、柔软、有节奏的运动，可以增加肌肉柔韧性，预防肌肉和关节损伤。放松运动通常是在运动前、后进行，因此又被称为运动前的热身运动，以及运动后的整理运动。
快盈vII4、运动前保持适量的热身，这是在提升身体的状态还是一种心理暗示？我觉得吧，运动前保持适量的热身，这是在提升自己身体的状态，并不是一种心理暗示，因为我们在运动前我们的身体是没有运动过的，而且我们身体的各处地方也没有拉开，所以要热身一下，让我们的身体适应运动的这种状况。
splits是什么意思
1、Splits是什么意思？Splits是一个英语单词，意为“裂开”，用于形容某个物体或概念被分成两个或更多部分。在音乐和体育等领域中，splits常用来表达身体的柔韧性和灵活度，比如某位舞者能够完成高抬腿并将两腿分开180度，而这被称为“做splits”。
快盈vII2、分开。根据查询splits相关消息显示，商品规格中splits是分开的意思，商品规格（Productspecifications），是指一些足以反映商品品质的主要指标，如化学成分、含量、纯度、性能、容量、长短、粗细等。
3、破S，学名叫“半滚倒转”，又叫“分离S”。它来源于英文“Split S”，其中的“S”就代表剪式飞行（Scissors）。所以很明白，这个动作就是告诉你，如何从危险的剪式飞行机动中逃出来。
4、do the splits： 通常只有训练有素的舞蹈演员才会劈叉。
快盈vII5、破S是个180度的下降滚转，反向滚动并向后拉操纵杆，使战机下降，保持持续的拉力直到战机呈水平状态后朝相反方向的防御性机动动作。因为整个过程中，战斗机的航迹呈一个被扭曲分离的S形状，所以被命名为SplitS，翻译过来就是“破S”或者“分离S”。
6、vt. 分裂； 分开； 俚（迅速）离开； 分担；n. 划分； 分歧； 裂缝； 劈叉；vi. 俚走开； 揭发； 被撞碎； 美[证券]（股票）增加发行；[例句]In a severe gale the ship split in two 在一次大风中，船断成了两截。
马拉松比赛中的split什么意思?
分段/Splits：将一次长跑划分为数段体育比赛split，每一段就是一个 split。negative splits（后段加速）指比赛体育比赛split的后半段比前半段更快体育比赛split，一般认为这样更好。
分段/Splits：将长跑分为多个阶段体育比赛split，每个阶段就是一个split。2 Negative Splits（后段加速）：比赛后半段比前半段更快，一般认为这种方式更好。2 波士顿资格/Boston Qualifier (BQ)：指达到参加波士顿马拉松体育比赛split的资格。2 心率/BPM：Beats Per Minute，跑步时每分钟心跳次数。
分段 /Splits：将一次长跑划分为数段，每一段就是一个 split。negative splits（后段加速）指比赛的后半段比前半段更快，一般认为这样更好。波士顿资格 /Boston Qualifier：简称 BQ，指参加波士顿马拉松的资格。
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