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足球小常识20只
快盈vII足球以脚支配球为主，也可使头、胸部等部位触球。现在世界上经常参加比赛的球队约有80万支 登记注册的运动员约4000万人，职业的约10万人。核准合格标准：足球周长介于 65厘米－65厘米之间。国际足联核准合格标准： 足球重量介于420－445克之间。
足球比赛中，除守门员外，其他球员只能用身体其他部位控制足球。 足球起源于中国古代的“蹴鞠”，后传入欧洲，发展成为现代足球。 现代足球起源于英格兰，1863年，英格兰足球协会成立，标志着现代足球的诞生。 世界杯是足球界最大的赛事，每四年举办一次，由国际足联（FIFA）组织。
足球运动主要通过脚来控制球，但也可以使用头、胸等部位进行触球。 全球现有约80万支经常参加比赛的足球队，注册球员超过4000万，其中职业球员约10万。 合格的足球标准周长应在65至65厘米之间。 国际足联规定的足球重量应在420至445克之间。
防守要领：回防、头球解围，防守端的关键动作。 射门技巧：正脚背射门、外脚背抽射，不同的射门方式。 球技特色：弧线球，球的运行轨迹，极具迷惑性。 进攻手段：抽射、任意球、点球，进攻时的不同选择。 规则介绍：角球、越位，足球比赛的重要规则。
足球运动员在比赛中会大量出汗，因此应穿着透气性好的运动服，并选择合适的足球鞋。正式比赛时应穿皮面带钢钉的球鞋，平时训练则不宜穿此类鞋子，以免造成伤害。 训练时应选择符合标准的场地，避免在不平或杂物多的地方踢球，这可能导致关节扭伤、骨膜损伤或跟腱拉伤。
关于足球小常识20字 足球小常识有： 足球(football)，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。 标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。
篮球的起源,有什么规则?
1、起源：篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德（Springfrield）市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯（JamesNaismith）博士发明亚洲体育比赛规则的。
快盈vII2、．球员不能带球走。4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。
3、篮球比赛分为四节，每节10分钟，每节最后两分钟停止计时。第一节和第二节之间、第三节和第四节之间休息3分钟，中场休息时间为5分钟。如果比赛40分钟结束后仍平局，则进行加时赛。加时赛为5分钟（最后两分钟停止计时），如果仍无法分出胜负，则继续进行5分钟的加时赛，直至决出胜负。
4、篮球起源是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师奈史密斯博士创造，起初投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。发展到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。
5、篮球运动起源于美国。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明，并制定出18条简易规则，篮球运动进入对抗比赛的阶段，产生了裁判员。
6、由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使亚洲体育比赛规则快盈vII他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。
关于篮球的一些常识
1、防守球员可以在合理范围内阻挡对方进攻，但不能使用非法犯规。 篮球比赛分四个15分钟的节，称为四节制。如果出现平局，则会进行加时赛。 犯规分个人犯规和球队犯规，个人犯规达到一定次数会被罚出场。 篮球比赛的胜负以得分最多的一方为胜利，得分相同则进行加时赛。
快盈vII2、比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
3、篮球运球技巧：运球时要注意节奏，拍球后迅速接住再拍，避免两次运球违例。运球过人时可利用节奏变化，如转身时手部动作可以略微调整，但脚步节奏要控制。遇到防守时，要适时调整速度，不要一味加速突破。
手球比赛有哪些规则-手球比赛规则
1、时间。手球比赛时间分为上、下半小时亚洲体育比赛规则，各为30分钟亚洲体育比赛规则；中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停，暂停时间为1分钟。如果在正常比赛时间结束时双方打成平局，而竞赛规程要求必须决出胜方，则在休息5分钟后进行决胜期亚洲体育比赛规则的比赛。决胜期由两个5分钟组成，中间休息1分钟。
2、比赛基本规则 手球比赛是由两队进行对抗，每队出场队员人数为7名，其中包含一名守门员。比赛过程中，两队球员通过传球、控球、射门等技术动作，争夺场地上的控球权。在比赛时间内，通过不断进攻和防守转换，最终将球射入对方球门得分。比赛时间 手球比赛的时间分为两节，每节约进行三十五分钟。
3、时间规定：手球比赛时间分为上、下半时，各为30分钟；中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停（只有本方获有持球权，方可获得暂停时机，即向记录台递交暂停申请牌），暂停时间为1分钟。
4、手球竞赛规则详细规定亚洲体育比赛规则快盈vII了比赛时间、暂停、决胜期、换人、守门员规则、号码使用、犯规与罚则等内容。比赛分为上、下半时，各30分钟，中间休息10分钟。每队在上、下半时各有一次1分钟暂停机会。若正常时间打平，则进行5分钟决胜期，休息5分钟后进行。若再平，则每队进行两个5分钟决胜期，中间休息1分钟。
5、手球起源于德国，是一种结合了篮球和足球特点的球类运动。手球比赛的基本规则如下： 比赛时间分为上下半场，各30分钟，中间休息10分钟。每队有一次暂停机会，时间为1分钟。 比赛时，每队上场7名队员，包括1名守门员。守门员可以随时转换身份，其亚洲体育比赛规则快盈vII他队员也可以随时充当守门员。
快盈vII6、比赛开始由掷钱币获胜队选择开球时，对方有权选边。如掷钱币获胜队选边，则由对方开球。下半场比赛须交换场地，下半时比赛开始，由上半时开球的对队开球。延长比赛时重新掷钱币决定开球或选边。得分后由失分的队开球继续比赛。
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